Der Saunagang wird von vielen Menschen als angenehm und gesundheitsfördernd empfunden. Doch nicht jeder Mensch fühlt sich in dem feucht-warmen Klima der Sauna wohl oder ist aus gesundheitlichen Gründen in der Nutzung der typischen Sauna eingeschränkt. Die Hitze und die Dampfentwicklung können bei einen geschwächten Organismus oder Herz-Kreislauf-System durchaus auch als für den Körper belastend empfunden und angesehen werden. Eine gute Alternative bietet dabei die Nutzung einer Infrarotkabine.
Die Infrarotkabine ist eine mit der Saunakabine vergleichbare Vorrichtung mit einem entsprechend gesundheitsfördernden Effekt in Bezug auf das Schwitzen und die Ausschwemmung vom Schlacken im Gewebe. Anders jedoch als die Sauna wird die Infrarotkabine nicht mittels entsprechender Saunaöfen oder Dampf aufgeheizt, sondern es wird statt dessen auf die direkte Erwärmung der Haut mittels Infrarotstrahlung ausgezielt.
Die durch entsprechende Infrarotstrahler abgegebene Infrarotstrahlung dringt in die oberste Hauschicht ein und erhitzt den Körper von innen heraus. Dadurch wird eine Art kurzzeitiges, künstliches Fieber hervorgerufen. Die Strahlungswärme der Infrarotstrahler verhilft dem Körper bereits bei einer Temperatur zwischen 35 und 55 Grad Celsius zu dem gewünschten Schwitzeffekt, der die im Gewebe eingelagerten Schadstoffe und Schlacken ausschwemmt.
Durch diesen Effekt wird der Kreislauf nicht in der Art belastet, wie dies bei einem herkömmlichen Saunagang der Fall sein kann. Im Gegenteil eignet sich der Gang in die Infrarotkabine häufig auch für Menschen, die im Bereich des Herz-Kreislauf-Systems mit Erkrankungen kämpfen, eine leichte Erkältung mit sich tragen oder aus vergleichbaren Gründen auf einen Saunabesuch verzichten müssen.
Der persönliche Einzelfall sollte jedoch stets mit dem Arzt des Vertrauens abgesprochen werden. Auch wird von vielen Menschen, die der Sauna mit ihrer feucht-warmen Luft nicht viel abgewinnen können, die Nutzung einer Infrarotsauna als sehr angenehm empfunden.
Doch nicht nur in Bezug auf die Gesundheit bietet die Infrarotkabine Vorteile gegenüber der herkömmlichen Sauna. Anders als die Sauna benötigt die Infrarotkabine beispielsweise keine Vorlaufzeit, sondern ist direkt einsatzfähig. Gleichzeitig bewirkt sie bei einer geringeren Erwärmung einen vergleichbar wohltuenden Effekt, der sowohl entspannend als auch ausgleichend auf den Nutzer wirkt.
Durch die richtige Auswahl und Einstellung der Infrarotstrahler wird eine Tiefenwärme erzeugt, die direkt auf der Haut wirkt, den Raum selbst wird dabei jedoch nur bedingt erwärmt. Ein umfangreiches Aufheizen der Kabine entfällt dabei ebenso, was gleichzeitig auch eine Kostenersparnis von bis zu 65 % und mehr gegenüber der Sauna mit sich bringt, da nur für die reine Nutzungszeit Energie benötigt wird. Private Infrarotkabinen benötigen lediglich einen Stromanschluss mit 230 Volt (Steckdose). Somit bieten auch die Unterhalts- und Energiekosten der Infrarotkabine ein deutlichen Pluspunkt gegenüber der Sauna.
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- Diese Infrarotkabine in dem Maß 90x90 cm bietet Platz für 1 Person und ist aus kanadischem Hemlock Tannenholz gefertigt. Sie haben die Möglichkeit den Temperaturbereich von 30°C bis 65°C zu wählen.
- Die Wärmekabine verfügt über 3 Vollspektrumstrahler, 2 Karbonstrahler im Seitenbereich und 1 Karbonstrahler im Boden. Durch die Vollspektrumstrahler ist die Kabine ideal für therapeutische Anwendungen geeignet.
- Die Kabine verfügt zudem über mehrere Optionen im Bereich Multimedia. So können Sie Ihre Musik mit Hilfe Bluetooth, SD-Karte, MP3, USB oder über FM Radio hören. Ionisator mit Ozon Desinfektion & Aroma Therapie inklusive.
- Im Bereich des Vordachs und im Innenbereich befindet sich jeweils separat und optional schaltbares Licht. Zudem haben Sie im Innenbereich eine verstellbare LED-Farblichttherapie.
- Glastür ist aus Sicherheitsglas gefertigt und die Scharniere sind aus Edelstahl! Da der Türgriff aus Holz gefertigt ist, heizt sich dieser bei hoher Temperatur im Innenraum nicht so stark auf, dass Sie sich verbrennen.
- Schnell aufgebaut und platzsparend zusammengeklappt • 4 Wärmestrahler für schnelle und gleichmäßige Wärmeverteilung • Timer für bis zu 60 Minuten Betrieb • Bequem steuerbar per Bedienelement • Starke Leistung: 1.050 W
- Tragbare Infrarot-Sauna mit Fußheizung und vier Infrarot-Carbon-Heizelementen • Sehr kurze Aufwärmzeit: ca. 5 Minuten • Maße Heizer: je 13 x 11 x 3 cm (direkt an der Sauna befestigt) • Stromversorgung: 230 V
- Praktischer Timer: 5 bis 60 Minuten • Übersichtliches Bedienelement • Maße Klappstuhl: gefaltet ca. 70 x 13 x 13 cm • Gesamtgewicht: 9 kg
- Temperatur: 45 °C bis 60 °C • Maße Sauna: aufgebaut 96 x 80 x 70 cm, zusammengepackt nur 96 x 73 x 14 cm • Nennleistung: 1.050 Watt
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- ✔ Hochwertiges Hemlock-Holz: Das spezielle Holz hält die warme Infrarotstrahlung innerhalb der Wärmekabine. Zusammen mit der wasserabweisenden Eigenschaft des Holzes schafft dies ein angenehmes Klima
- ✔ 9 Infrarotstrahler: 1 Vollspektrum- und 1 Keramikstrahler sorgen für eine intensive Hitze, die tief in Ihren Körper eindringt. 7 Flächenstrahler verteilen eine milde Wärme in der gesamten Kabine.
- ✔ Modernes Hifi-System: Die Infrarotsauna ist mit einem modernen HIFI-System ausgestattet. Profitieren Sie von einem FM-Radio, einem AUX-Anschluss und Anschlüsse für USB-Speichermedien und SD-Karten
- ✔ Soft-Touch-Bedienpanel: Dank des Soft-Touch-Bedienpanels lässt sich die Infrarotkabine kinderleicht bedienen. Automatischer Temperaturfühler und praktischer Timer erhöhen den Komfort zusätzlich
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