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Wellness

Sauna Kristalle – Wie anwenden?

by cyrus 7. Juni 2019

written by cyrus

Mentholkristalle und andere Kristalle für die Sauna – Wie geht das?

Sauna Kristalle sind überaus beliebt und sorgen für ein schönes Aroma beim Entspannen in der Sauna, doch sollte man dringend einiges wissen und beachten.

Wie verwendet man Sauna Kristalle in der Sauna?

Sauna Kristalle eignen sich in vielerlei Hinsicht für die Sauna, dabei sind sie ein beliebter Aufgussersatz. Meist reichen wenige Kristalle, um für ein schönes Aroma voller Frische in der Sauna zu sorgen. Und die vielleicht beste Nachricht bei Sauna Kristallen ist, dass di eLuftfeuchtigkeit bleibt wie sie ist, da kein Aufguss, kein Wasser erforderlich ist, um die minzige Menthol Frische genießen zu können.

Menthol Kristalle in der Sauna – Es gibt auch Kritiker

Bei unseren Recherchen in Sachen Sauna Kristalle, sind wir auch auf spannende Berichte gestoßen, die sich vor allem darum drehen, dass Mentholkristalle – falsch angewendet – auch kontraproduktiv wirken können. Keinesfalls sollte man also Menthol Kristalle verwenden ohne sich damit explizit befasst zu haben, denn ein Saunagang soll die Gesundheit fördern und nicht das Gegenteil bewirken. Menthol mag hilfreich und gut für die Atemwege sein, doch kann umgekehrt Menthol die Haut und auch die Atemwege reizen, wenn man zu viel davon verwendet oder es falsch einsetzt Wir sind keine Ärzte, in diesem Sinne sollte man bei Sauna Kristallen unbedingt vorab mit einem Fachmann sprechen.

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💚 ALLES IM GRÜNEN BEREICH – Eiskristalle aus naturreinem Minzöl, zu 100% aus Pfefferminzblättern gewonnen.
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🤍 200 g MENTHOLKRISTALLE | Saunaaufguss | Aufguss | Sauna | Menthol | Dufterlebnis. Mentholkristalle werden aus allen Pflanzen der Gattung Mentah (Minze) gewonnen und können als Alternative zu einem Wasseraufguss in der Sauna genommen werden.
? Durch die Verwendung von Mentholkristallen kann der Saunagang zu einem besonderen Frischeerlebnis werden. Besonders gut können sie auch mit anderen Saunadüften kombiniert werden.
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PRAKTISCHER BEUTEL - Im wiederverschließbaren Beutel bleibt das Aroma lange erhalten. Auch als Geschenke für Saunagänger im stylischen Beutel ein Hingucker!
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7. Juni 2019 0 comment

Beauty Gesichtspflege Haut- & Körperpflege Kuren und Anwendungen Sauna A bis Z Saunazubehör Schönheit

Sauna Peeling Tipps

by cyrus 7. Juni 2019

written by cyrus

Peeling ist ja ohnehin schon eine gute Idee, aber noch besser klappt es mit der Hautpflege wenn man die Sauna für Peeling nutzt. Doch wie macht man das am besten. Klar ist, dass ein Sauna Peeling den Effekt eines klassischen Peelings nochmals verstärkt, was das ganz zu einer runden Sache macht.

Sauna Peeling – Tipps

Warum wirkt Saunieren so positiv auf Peeling. Saunieren regt die Durchblutung unserer Haut an, was zunächst keine Neuigkeit für Sauna Fans sein dürfte. Ein weiterer Effekt der heissen Temperaturen ist jedoch, dass sich die Poren der Haut öffnen. In diesem Sinne sind quasi die Tore geöffnet Schmutz und Talg loszuwerden. In diesem Sinne also eine gute Basis, um mit einem Peeling nach der Sauna dem ganzen noch die Krone aufzusetzen. Viel effektiver kann man die Zellerneuerung der Haut nicht vorantreiben. Sehr effizient ist bei der Behandlung Saunasalz. Öle in Verbindung mit Salzen sind ein richtig gutes Sauna Peeling, doch es stehen dem Sauna Fan zahlreiche weitere Peeling Methoden zur Verfügung.

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SCHONENDE PFLEGE - Durch regelmäßiges Peeling kann die Durchblutung der Haut gefördert und Hautunreinheiten vorgebeugt werden. Ideal gegen Erdbeerhaut, eingewachsene Barthaare, Pickel und Akne.
EXTRA PFLEGETIPPS - Mithilfe der inkludierten Saugnäpfe können die deep exfoliation gloves direkt nach dem Gebrauch zum Trocken aufgehängt werden und der Peeling Guide bietet nützliche Tipps.
EINFACHE ANWENDUNG - Die gewünschte Hautpartie mit oder ohne Peelingsalz massieren und Hautschuppen entfernen. Die hochwertigen Handschuhe können bei 40° gewaschen werden. Ideal für die Sauna.
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NATÜRLICHE INHALTSSTOFFE - Das LoWell Haut Peeling besteht aus Meersalz und Jojobaöl. Angereichert mit den Vitaminen A, C, E und K sorgt es für die optimale Versorgung und Regeneration der Haut.
SCHÖNE HAUT - Die regelmäßige Anwendung fördert die Durchblutung der Haut, hilft gegen unreine Haut, eingewachsene Haare, Erdbeerbeine und Pickel. In der schönen Dose auch ideal als Geschenk.
EXTRA PFLEGETIPPS - Mit dem kostenlosen Peeling Guide erhältst du wichtige Tipps und Informationen rund um das Thema Hautpflege. Warum Hautschuppen entfernen so wichtig ist - finde es jetzt heraus!
EINFACHE ANWENDUNG - Ca. 5 Teelöffel Peeling entnehmen und mit kreisenden Bewegungen die gewünschte Hautpartie massieren. Diese Behandlung regelmäßig wiederholen und das Hautbild verbessern.
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Nach der Anwendung fühlt sich die Haut besonders zart und frisch an. Das angenehm wärmende Gefühl lässt alle Müdigkeit verfliegen.
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Bestseller Nr. 8

Saunahonig Sibirische Tanne 150g Tube Saunahonigcreme

Pflegende + wohltuende Honigcreme aus reinem Sommerblütenhonig Hoher Anteil an ätherischen Ölen.
Mit Bienenwachs und Propolis aus ökologischer Bienenzucht.
Peelingeffekt plus biologischer Zellerneuerung Pflegt und entspannt die Haut in Sauna, Dampfbad und Dusche.
Riecht angenehm nach Tanne.

Bestseller Nr. 9

Frankonia BATH & SPA Sauna Salz Peeling Cranberry 400g. Meersalz. Cranberryöl. Jojobaöl. Vitamin E. Für Sauna Dusche Dampfbad. VEGAN. Ohne Parabene

Qualität hergestellt in Deutschland und angereichert mit hochwertigem Jojoba-Pflege-Öl und Vitamin E, reich an wertvollen Mineralien.
Premium Sauna-Peeling-Salz mit Mineralstoffen aus reinem Meersalz. Vegan, unbehandelt und frei von Konservierungsstoffen oder Zusatzstoffen.
Rückfettende Wirkung, pflegt die Haut und fördert die Duchblutung. Das Ergebnis: Ein wunderbar weiches und strahlend gesundes Hautgefühl. Wirkt entschlackend und tiefenreinigend.
Feine Körnung und intensiver Geruch für ein duftendes Wellness-Massage-Erlebnis. Schonende Beseitigung von Haut-Unreinheiten und Schuppen für alle Hauttypen, vor allem für sensible und trockene Haut.
Unser Sortiment: Pfefferminze, Eukalyptus, Deep Pacific, Mango-Pfirsich, Lavendel, Sandelholz, Granatapfel, Vanille, Lemongras, Honig-Mandel, Wilde Rose

Bestseller Nr. 10

GREENDOOR Körperpeeling Meersalz Ingwer Grapefruit 280g, natürliches Salz-Peeling ohne Mikroplastik, Natur Duschpeeling ohne Konservierungsmittel, Body Scrub, Sauna-Salz

BODY SCRUB = Körperpeeling mit Meersalz, vegan, ohne Mikroplastik, ohne Konservierungsstoffe = ohne Parabene, ohne Tenside, ohne PEG's, ohne Mineralöle, ohne Palmöl, natürlich ohne Tierversuche (Greendoor = auf PETA Liste)
FÜR STREICHELZARTE SICHTBAR VERJÜNGTE HAUT, entfernt wirksam abgestorbene Hautschüppchen, verbessert Durchblutung + Nährstoffversorgung, vitalisierend, entzündungshemmend, mit straffendem Traubenkernöl
WELLNESS PUR - handgefertigt in der Naturkosmetik Manufaktur Greendoor
TIPP: Erst Peelen, dann rasieren. Ebenso hervorragend als erfrischendes und pflegendes Fusspeeling
DARUM NATURKOSMETIK VON GREENDOOR: 1) Hochwertigste Rohstoffe. Pflanzen-Extrakte in patentiertem Verfahren gewonnen = Erhaltung der natürlichen Kraft der Pflanzenwirkstoffe - 2) Rohstoffe bevorzugt aus biologischem Anbau - 3) Sorgfältige Herstellung von Hand, Bewahrung der Natürlichkeit der Rohstoffe - 4) Natürliche Rezepturen mit wenig verschiedenen Rohstoffen = verringertes allergenes Potenzial - 5) Immer ohne Mineralöle, Laureth-Sulfate, Parabene, Silikone

Bestseller Nr. 11

Frankonia BATH & SPA Sauna Salz Peeling – Lemongrass 400g - Meersalz m. Jojobaöl Vitamin E Body Scrub – Dusch- und Körperpeeling für alle Hauttypen – vegan – ohne Parabene

Premium Sauna-Peeling-Salz mit Mineralstoffen aus reinem Meersalz. Vegan, unbehandelt und frei von Konservierungsstoffen oder Zusatzstoffen.
Qualität hergestellt in Deutschland und angereichert mit hochwertigem Jojoba-Pflege-Öl und Vitamin E, reich an wertvollen Mineralien.
Feine Körnung und intensiver Geruch für ein duftendes Wellness-Massage-Erlebnis. Schonende Beseitigung von Haut-Unreinheiten und Schuppen für alle Hauttypen, vor allem für sensible und trockene Haut.
Rückfettende Wirkung, pflegt die Haut und fördert die Duchblutung. Das Ergebnis: Ein wunderbar weiches und strahlend gesundes Hautgefühl. Wirkt entschlackend und tiefenreinigend.
Unser Sortiment: Pink Grapefruit, Deep Pacific, Mango-Pfirsich, Kokos, Lavendel, Sandelholz, Granatapfel, Vanille, Lemongras, Honig-Mandel, Wilde Rose

Bestseller Nr. 12

RITUALS Body Scrub The Ritual of Mehr – Körperpeeling mit Aroma von süßer Orange und Zedernholz – 92,6% Inhaltsstoffe natürlichen Ursprungs – 250 g

Reinigung der Haut: Entfernen Sie Unreinheiten mit diesem reinigenden und pflegenden Peeling und vervollständigen Sie das Ritual mit dem Duschschaum und weiteren Körperpflege Produkten von Rituals.
Pflegende Inhaltsstoffe: Die Kombination aus reichhaltigen Ölen und Peelingpartikeln aus Süßorange in diesem Body Peeling entfernt abgestorbene Hautschüppchen und pflegt die Haut intensiv.
Süßer Duft: Das stimulierende Aroma von Zedernholz vereint sich mit dem zarten Duft nach süßen Orangen, welche reich an Vitamin C sind und die Haut in ein belebendes Aroma hüllen.
The Ritual of Mehr: Inspiriert von der Sonne, der Kraft des Lebens und Seins, erfüllt die The Ritual of Mehr Kollektion Körper, Geist und Seele mit Energie und Kraft von innen.
The Ritual of Mehr: Inspiriert von der Sonne, der Kraft des Lebens und Seins, erfüllt die The Ritual of Mehr Kollektion Körper, Geist und Seele mit Energie und Kraft von innen.

Bestseller Nr. 13

PraNaturals Körperpeeling mit Salz aus dem Toten Meer und Pfirsich & Honig 500g - Feuchtigkeitsspendend & pflegend, mit natürlichen Ölen & Mineralstoffen, keine Parabene, vegan, frei von Tierversuchen

Salzpeeling gemischt mit Pfirsich und Honig – enthält eine Mischung aus 4 natürlichen Ölen zur Pflege Ihrer Haut. Dieses Körperpeeling fördert eine weiche, glatte und strahlende Haut. Die Mineralien des Toten Meeres werden harmonisch mit Süßmandel-, Weizen-, Avocado- und Arganölen vermischt, um abgestorbene Hautzellen sanft zu entfernen und eine strahlende und glänzende Haut mit dem süßen und sinnlichen Duft von Pfirsich und Honig zu enthüllen
Peeling mit 100 % Bio- Salz aus dem Toten Meer – Dieses Körperpeeling aus handgeernteten Zutaten ist frei von schädlichen SLS/SLES (Natriumlaurethsulfat), Verunreinigungen und Konservierungsstoffen, sodass Sie wirklich organische Peelings erleben können. Es enthält viele natürlich anreichernde Mineralien aus den Tiefen des Toten Meeres, darunter Magnesium, Kalzium und Kalium
Natürlich revitalisierende Mineralien – Unser PraNaturals Totes-Meer-Peeling ist als großartiges Hautpflege-Peeling konzipiert, das sanft mit Ihrer Haut verschmilzt und diese exfoliert, wodurch Ihre Haut schön weich, erfrischt und strahlend wird. Dieses Peeling kann von allen Hauttypen verwendet werden und hinterlässt Ihre Haut weich und belebt
Körperpeeling für alle Hauttypen – Speziell für empfindliche und trockene Haut, um diese geschmeidig zu machen. Suchen Sie nicht weiter nach Peelings und Körperbehandlungen. Salz aus dem Toten Meer ist ideal zum Entgiften aller Hauttypen und stellt sicher, dass Ihre Haut gepflegt und gereinigt ist. Reinigt und belebt fade, müde Haut. Das perfekte Gesichts-, Hand- und Körperpeeling
Vegan und frei von Tierversuchen – sie können dieses Dead See Körperpeeling und alle unsere PraNaturals Produkte mit der Gewissheit verwenden, dass sie zu 100 % sicher, frei von Parabenen und Tierversuchen und vegan sind. Für Veganer und Vegetarier und für alle Hauttypen geeignet. Führen Sie einen Test durch, bevor Sie das Produkt verwenden, um zu sehen, ob es zu einer Reaktion kommt

Bestseller Nr. 14

PraNaturals Erfrischendes Körperpeeling Body Scrub aus dem Toten Meer 500g Nahrhaftes Hautpeeling Salzpeeling reich an natürlichen Mineralstoffen für alle Hauttypen, mit Mango- und Kiwiduft

Peeling mit 100 % Bio- Salz aus dem Toten Meer – Dieses Körperpeeling aus handgeernteten Zutaten ist frei von schädlichen SLS/SLES (Natriumlaurethsulfat), Verunreinigungen und Konservierungsstoffen, sodass Sie wirklich organische Peelings erleben können. Es enthält viele natürlich anreichernde Mineralien aus den Tiefen des Toten Meeres, darunter Magnesium, Kalzium und Kalium
Natürlich revitalisierende Mineralien – Unser PraNaturals Totes-Meer-Peeling ist als großartiges Hautpflege-Peeling konzipiert, das sanft mit Ihrer Haut verschmilzt und diese exfoliert, wodurch Ihre Haut schön weich, erfrischt und strahlend wird. Dieses Peeling kann von allen Hauttypen verwendet werden und hinterlässt Ihre Haut weich und belebt
Körperpeeling für alle Hauttypen – Speziell für empfindliche und trockene Haut, um diese geschmeidig zu machen. Suchen Sie nicht weiter nach Peelings und Körperbehandlungen. Salz aus dem Toten Meer ist ideal zum Entgiften aller Hauttypen und stellt sicher, dass Ihre Haut gepflegt und gereinigt ist. Reinigt und belebt fade, müde Haut. Das perfekte Gesichts-, Hand- und Körperpeeling
Salzpeeling gemischt mit Mango- und Kiwifruchtölen – Leistungsstarke Mineralien aus dem Toten Meer, passend vermischt mit süßem Mandel- und Weizenöl. Die Salze aus dem Toten Meer in Kombination mit den Ölen bewirken ein sanftes Peeling und entfernen abgestorbene Hautzellen und enthüllen einen gesunden Hautglanz. Das einzigartige Körperpeeling schmilzt und peelt und hinterlässt Ihre Haut schön, weich und mit einem süßen und fruchtigen Mango- und Kiwi-Duft
Vegan und frei von Tierversuchen – sie können dieses Dead See Körperpeeling und alle unsere PraNaturals Produkte mit der Gewissheit verwenden, dass sie zu 100 % sicher, frei von Parabenen und Tierversuchen und vegan sind. Für Veganer und Vegetarier und für alle Hauttypen geeignet. Führen Sie einen Test durch, bevor Sie das Produkt verwenden, um zu sehen, ob es zu einer Reaktion kommt

Bestseller Nr. 15

Imkergut Saunahonig Peeling | 100% natürlicher Sauna Honig | vom Imker im Schwarzwald | Honig-Peeling | 100 g Tube

SAUNA-HONIG mit über 95% reinem Honig aus unserer eigenen Imkerei im Schwarzwald.
PEEL-EFFEKT dank des enthaltenen Olivenkernmehls. Entfernt abgestorbene Hautschüppchen und hinterlässt ein zartes Hautgefühl.
WERTVOLLE INHALTSSTOFFE - Das enthaltene Rosmarinöl fördert die Regenerationsprozesse der Haut und sorgt für Entspannung von Körper und Geist. Die ätherischen Öle Thymian und Hamamelis sorgen zusätzlich für ein wohltuendes Dufterlebnis beim Saunieren.
ANWENDUNG - Wir empfehlen nach dem ersten Anschwitzen eine kleine Menge des Honig-Peelings in kreisenden Bewegungen auf dem gesamtem Körper zu verteilen. Abgestorbene Hautschüppchen werden so entfernt außerdem sorgt die Peelfunktion für einen angenehmen Massageeffekt.

Bestseller Nr. 16

SAUNA PEELING Creme Minze-Lemongras

PZN: 16661235
Produktmenge: 100ml
Hersteller: Bergland-Pharma GmbH & Co. KG

Bestseller Nr. 17

CozyNature® Sauna Salz Peeling Honig Mandel 500 g | Für die Sauna, Dusche und Dampfbad | Meersalz Jojobaöl Vitamin E Body Scrub | Honig-Mandel, 500 Gramm | inkl. Gratis Sauna E-Book

✅ HAUTVERTRÄGLICHKEIT: SEHR GUT - Umfassende dermatologische Tests haben die Wirksamkeit und Hautverträglichkeit des Sauna Salz Peeling offiziell bestätigt.
✅ ECHTES MEERSALZ – Ein wertvolles Geschenk der Natur. Mit seinen Mineralien und Spurenelementen bildet es die optimale Basis für den Body Scrub. Durch seine feine Körnung von 0,2-1mm vereint unser Saunasalz seine watteweiche Beschaffenheit mit einem optimalen Reinigungseffekt.
✅ HOCHWERTIGES JOJOBAÖL – Ist das Geheimnis - damit regeneriert und schützt das Saunasalz den Feuchtigkeitsgehalt deiner Haut. Noch Tage nach deinem Wellnessprogramm in Sauna oder Dusche erlebst du ein geschmeidiges Hautgefühl dank dem Body Scrub.
✅ WERTVOLLE VITAMINE – für deine Haut! Provitamin A auch bekannt als Betacarotin macht unser Saunasalz zum Wundermittel für schöne Haut. Durch Vitamin B6 reguliert der Body Scrub den Talgfluss für ein langfristiges gutes Hautgefühl. Die antioxidativen Eigenschaften von Vitamin E sind die Waffe gegen Hautalterung in der Kosmetik und bei unserem Körperpeeling.
✅ NATÜRLICH FRISCHER DUFT – macht das Saunasalz nicht nur zu dem perfekten Körperpeeling für gesunde und schöne Haut, zudem wird der Body Scrub so zum Genuss für alle Sinne. In der traditionellen Honig-Mandel Mischung

Bestseller Nr. 18

Bergland Sauna Honig-Gel Sunny Orange (1 x 125 g)

mit gemahlenem Koriander

Bestseller Nr. 19

Kneipp Verwöhnendes Creme-Öl Peeling (1 x 200 ml)

Neu entwickelte, einzigartige Textur: Sanftes Zuckerpeeling & nährende Öl-Creme
Für eine außergewöhnlich zarte Haut
Mit natürlichen, pflegenden Ölen aus Kamelie und Argan
Für eine glatte, strahlend schöne Haut
Angenehmer Wohlfühlduft

Bestseller Nr. 20

Saunabedarf Schneider - Saunasalz Peeling Set - 3 x 300 g Inhalt - Vorratspack, wohltuender Mix für Sauna und Dusche

Bundle - Idealer Mix für Saunaliebhaber zum nächsten Saunagang: 300 g Saunasalz-Peeling Sandelholz-Menthol, 300 g Saunasalz-Peeling Minzfrisch-Menthol, 300 g Saunasalz-Peeling Hochwald-Fichtennadel
Saunasalz - Fördert die Durchblutung in der Sauna, Infrarotkabine, Dusche oder im Dampfbad dank Peeling-Effekt. Wirkt wärmend, reinigt porentief, versorgt die Haut mit Mineralien und Spurenelementen
Anwendung - Sobald sich erste Anzeichen vom Schwitzen zeigen, den Körper mit dem Saunasalz einreiben. Genießen Sie Ihren Saunagang und duschen sich anschließend. Auch als Pflegedusche geeignet
Kombination - Das Salz trägt zu einer geschmeidig weichen Haut bei. Und für ein noch wohligeres Gefühl empfehlen wir Ihnen anschließend die Verwendung unserer Gesichts-, Hand und Körpermilch
Saunabedarf Schneider - Der Fokus liegt auf der Reinheit der Produkte, gefertigt seit 1975 in eigener Herstellung. Körperpflege, Erholung, und Wohlbefinden in und außerhalb der Sauna „Made in Germany“

7. Juni 2019 0 comment

Beauty Haut- & Körperpflege Schönheit Wellness

Der richtige Umgang mit Sonnenbrand im Sommer

by cyrus 26. Juli 2017

written by cyrus

Sonnenbrand ist trotz aller Schutzmaßnahmen im Sommer schnell passiert: Der eine wollte sich nur “mal eben” in die Sonne setzen und ist dann im Gartenstuhl eingeschlafen, der andere ist bei bedecktem Himmel zu einem langen Spaziergang aufgebrochen und findet sich später bei strahlendem Sonnenschein und ohne Sonnencreme in den Bergen wieder.

26. Juli 2017 0 comment

Haare & Frisuren Wellness

Haarentfernung – Haare richtig entfernen

by cyrus 28. Juni 2017

written by cyrus

Sobald die warmen Tage beginnen und dadurch die Röcke und Hosen wieder kürzer werden, stellt sich für viele Frauen die Frage, wie sie in diesem Jahr ihre Haare entfernen wollen. Damit Ihnen die Wahl etwas leichter fällt, finden Sie hier eine Liste mit den wichtigsten Enthaarungsmethoden und deren Vor- und Nachteilen.

28. Juni 2017 0 comment

Haare & Frisuren Wellness

Hochsteckfrisuren – Tipps und Trends

by cyrus 14. Juni 2017

written by cyrus

Viele Frauen schrecken vor Hochsteckfrisuren zurück, weil sie diese für aufwendig halten. Das ist schade, da Hochsteckfrisuren sehr praktisch sind. Sie passen zu den unterschiedlichsten Kleidern und sind bei jedem Anlass gern gesehen. Außerdem stören die Haare weder beim Essen noch bei anderen Tätigkeiten. Und zu guter Letzt sind viele Varianten sehr einfach zu frisieren. Dafür brauche Sie lediglich das passende Knowhow und ein bisschen Übung.

14. Juni 2017 0 comment

Massagen

Die hawaiianische Lomi Lomi Massage

by cyrus 30. Mai 2017

written by cyrus

Die Lomi Lomi Massage, auch Lomi Lomi Nui genannt oder gar hawaiianische Tempelmassage, blickt auf eine lange Tradition zurück. Tatsächlich war sie ursprünglich nicht nur eine Massage zur Entspannung, sondern Teil uralter schamanistischer Rituale. Diese wurden nur von erfahrenen Heilern (kahuna) durchgeführt, die bereits als Kinder ausgewählt wurden und eine jahrelange Ausbildung absolvierten. Hinter den Riten stand der polynesische Glaube an die Einheit des Menschen mit der Natur und eine ganzheitliche Behandlung

30. Mai 2017 0 comment

Massagen

Selbstmassage: Was ist das und wie geht es?

by cyrus 3. Mai 2017

written by cyrus

Nicht immer steht eine zweite Person bereit um verspannte Nackenmuskeln oder einen schmerzenden Rücken mit einer Massage zu lockern. Viele Menschen greifen dann fast unbewusst zu einer Selbstmassage, bei der sie beispielsweise mit den Händen von oben die Nackenpartie massieren. Tatsächlich ist Selbstmassage eine gute Methode um kurzfristig verspannte Muskeln zu lösen, zum Beispiel während einer kleinen Pause am Arbeitsplatz oder nach längerem Sitzen im Flugzeug oder in der Bahn.

3. Mai 2017 0 comment

Haare & Frisuren Wellness

Schöne Haare – 15 Tipps für schönes Haar

by cyrus 15. April 2017

written by cyrus

Lange Haare sind der Inbegriff der Weiblichkeit. Sie Verändern das ganze Gesicht und machen einen großen Teil des ersten Eindrucks aus. Da ist es kein Wunder, dass vor allem Frauen großen Wert auf schöne Haare legen. Leider wollen diese oft nicht so wie man selbst. Ohne erkennbaren Grund liegen sie an einem Tag vollkommen anders als am vorherigen. Teilweise wirken sie kraftlos oder trocken.

Das Aussehen der Haare verändert sich aber zum Glück nicht so willkürlich, wie es manchmal scheint. Und sobald man erstmal den Grund entdeckt hat, wieso die Haare nicht so sitzen, lässt er sich mit der richtigen Haarpflege und kleinen Hilfsmitteln ganz leicht beseitigen.

15. April 2017 0 comment

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