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Als „Blue Monday“ wird in Großbritannien der dritte oder vierte Montag im Januar bezeichnet: Dieser Tag ist angeblich der deprimierendste Tag des Jahres ehe es allmählich aufwärts geht. Gewissermaßen stellt der Blue Monday damit den Höhepunkt des Winterblues dar – doch Stimmungstiefs in der kalten Jahreszeit müssen nicht sein.