Der Saunabus für eine gesunde Fahrt
Finnland ist das Mutterland der Saunabesuche. Die Finnen schwören darauf und versuchen, überall wo sind sind, eine Sauna zu nutzen und andere Menschen dazu zu bewegen, es ihnen gleich zu tun. Ein Saunabus ist in Finnland etwas ganz normales. Das Gefährt kann sich entweder alleine fortbewegen oder wird als Anhänger hinter ein kraftvolles Fahrzeug gespannt. Auf diese Weise kutschieren die Finnen, wohin sie wollen, um den Saunabus
Wellness und Salz gehören zusammen
Wellness zuhause und Wellness im Urlaub stehen immer mehr im Mittelpunkt der Verbraucher. Viele Menschen empfinden ihren Alltag als stressig und nervenaufreibend und suchen deshalb nach geeigneten Möglichkeiten der Entspannung. Ob dies dann nur eine Entspannung der Nerven und das wiederfinden der inneren Ruhe ist oder eine Wellnessbehandlung mit Ölen oder Salzen.
Hot Yoga
Dass regelmäßige Saunabesuche sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden und auf die Gesundheit auswirken können, ist mittlerweile einem sehr großen Personenkreis bekannt. Dass auch die Ausführung der in Indien entwickelten Yoga-Übungen diesen Effekt haben, ist ebenso hinlänglich bekannt. Dass es jedoch eine Verbindung aus Beidem gibt, das wissen nur wenige: Hot Yoga.
Wenn der Stress des Alltags Ãœberhand nimmt: Burnout
Das Burnout-Syndrom ist keine Krankheit im eigentlichen Sinne. Das Burnout-Syndrom bezeichnet vielmehr einen mentalen Zustand, den Zustand den “sich-ausgebrannt-fühlens”. Das Burnout-Syndrom steht am Ende einer langen Entwicklung, die vielleicht sogar einmal mit dem Gefühl von Begeisterung begonnen hat. Prinzipiell kann jeder von dem Burnout-Syndrom betroffen
Homöopathie
Immer mehr Menschen vertrauen auf alternative Heilmethoden, wie etwa die chinesische Medizin, die Akupunktur oder auch die Homöopathie. Doch was genau ist eigentlich Homöopathie? Viele glauben, dass dies eine Behandlung mit Medikamenten aus pflanzlichen Extrakten sei – dies stimmt jedoch nicht. Diese alternative Behandlungsart wird Phytotherapie genannt.
Thalassotherapie: Die Heilende Kraft des Meeres
Die Thalassotherapie findet ihren Ursprung im Jahre 1750, als der aus England stammende Arzt Richard Russel eine wissenschaftliche Abhandlung über seine aus jahrelanger Erfahrung gewonnenen Kenntnisse verfasst. Russel hatte sich auf die Behandlung verschiedener
Die Gesichtsmaske: Eine Wohltat für die Haut
Die menschliche Haut hat eine ganz bestimmte Aufgabe: sie dient dazu, den Menschen vor zahlreichen äußeren Einflüssen zu schützen. Obwohl der Aufbau der Haut am ganzen Körper identisch ist, ist sie an manchen Körperregionen sehr empfindlich, etwa an den Händen oder im