Bereits seit mehr als 2000 Jahren setzen die Menschen in Ostasien zur Behandlung von Verspannungen und Ähnlichem verschiedene Massageformen ein. Damit versuchte man die diversen Erkrankungen zu lindern oder sogar zu heilen. Und auch heute sind Massagen aus dem Wellness – Bereich nicht mehr wegzudenken. Immer öfter liest man von der sogenannten Hot – Stone Massage und heute wollen wir uns damit mal etwas näher auseinandersetzen.
Was ist eine Hot – Stone Massage?
Bei dieser Behandlung werden meist Basalt oder Vulkan – Steine, da diese Wärme am besten speichern können, in einem Wasserbad bei 60 Grad aufgeheizt. Bevor die Steine jedoch aufgelegt werden, wird dem Kunden ein hochwertiges, ätherisches Öl, mit einem Pinsel, auf dem Körper aufgetragen. Das Öl wird entlang der sogenannten Meridiane aufgetragen, vom Rücken Richtung der Beine.
Meridiane sind die sogenannten Energielinien des Körpers. In der chinesischen Medizin sind dies die Kanäle, in denen die Lebensenergie fließen soll. Jeder Meridian ist einem Organ zu geordnet und auf den Meridianen liegen die Akupunkturpunkte. Mithilfe der Akupunkturpunkte kann man die unterschiedlichen Organe stimulieren.
Die Behandlung
Danach werden auf den Energielinien, genauer gesagt auf den Chakren, die Hot – Stones aufgelegt. Chakren sind, vereinfacht gesagt, Energiezentren bzw. Punkte zwischen dem physischen und dem feinstofflichen Körper, der sogenannten Aura, die durch die Meridiane verbunden sind. Die Steine sollen nun die gespeicherte Wärme, z.B. auf dem Bauch, auf der Stirn, auf den Händen oder zwischen den Zehen, entfalten. Durch die Wärme werden Verspannungen gelockert und/oder die Blutzirkulation angekurbelt. Die Behandlung ist eine Mischung aus Massage und Energiearbeit.
Ziel der Behandlung ist eine Entspannung der Muskulatur und ein Lösen der Chi Blockaden. In der chinesischen Medizin ist man davon überzeugt, dass mentaler oder physischer Stress den Körper aus dem Gleichgewicht bringt und den Fluss der Energie, das ist das sogenannte Chi, stört oder sogar blockiert und genau das soll der Auslöser für viele Krankheiten sein. Um gesund zu sein, muss somit die Energie gut fließen können. Diese Chi Blockaden kann man sich also wie Verstopfungen in den Meridianen, also in den Kanälen, vorstellen und es gilt nun, diese wieder zum Fließen zu bringen. Der Masseur beginnt mit der Massage am Kopf, arbeitet sich weiter über die Schultern, die Arme, zur Brust und Bauch und endet bei den Beinen und Füßen. Auf diese Weise kann die Energie und Wärme durch den ganzen Körper fließen.
Auf dem Behandlungstisch
Viele haben Angst, dass ein Hot – Stone wirklich heiß ist aber die Steine sind nur angenehm warm und weit davon entfernt Schmerzen zu erzeugen. Jedoch sollte man sich bewusst sein, dass solch eine tiefenentspannte Behandlung mitunter ziemlich anstrengend sein kann und so sollte man sich im Terminkalender nach einer Behandlung noch eine gewisse Ruhephase einplanen. Eine Hot – Stone Massage regt den Kreislauf an und entspannt zugleich. Darüber hinaus fördert sie die Durchblutung und regt den Lymphfluss an. Deswegen wird diese Massage vor allem zur Behandlung von Schlafstörungen, Durchblutungsstörungen, bei Stress und Erschöpfung angewendet.
Im Moment erfreut sich diese Art der Massage großer Beliebtheit. Was diese Massage so interessant macht, ist die tiefe, fast meditative Entspannung durch die Wärme und die gleichzeitige Massage. Die Energie, die durch den Körper fließt, lässt Verspannungen im Nu verschwinden und regt die Blutzirkulation an. Vor allem gegen die Modekrankheit Stress kann man mit dieser Massage entgegenwirken und deswegen ist die Nachfrage wahrscheinlich auch so hoch. Man kann grundsätzlich sagen, dass der Trend in den letzten Jahren vermehrt zu den alternativen Heilmethoden tendiert und deswegen können Sie diesen Trend getrost einmal ausprobieren, denn er kann auf keinen Fall schaden.
Zubehör kaufen für die Hot Stone Massage Zuhause
- 🔥【Packungsinhalt】: Jede Box enthält 9 Basalt-Hot-Stone-Massagesteine, darunter: 3 große Steine: 8 x 6 x 1,8 cm, Einzelgewicht 180 g; 3 mittlere Steine: 6 x 5 x 1,6 cm, Einzelgewicht 90 g; 3 kleine Steine: 4 x 3 x 0,85 cm, einzeln Gewicht 20g.
- 🔥【Top Qualität】: Das Hot Stone besteht aus hochwertigem Basaltstein, der vom Körper benötigte Spurenelemente und Mineralien enthält. Jeder Stein wird sorgfältig von Hand poliert.
- 🔥【Einfach zu verwenden】: Weichen Sie den Massagestein einfach in heißem Wasser ein, nehmen Sie ihn nach etwa 3 Minuten heraus, warten Sie, bis er die entsprechende Temperatur erreicht hat, und legen Sie ihn dann auf die Haut oder die Meridiane des Körpers. Sie können den Massagestein auch in ein Handtuch wickeln und dort platzieren, wo er benötigt wird, um die Wärme besser zu speichern.
- 🔥【Vorteile für den Körper】 In Kombination mit Massageöl kann es die Blut- und Lymphzirkulation in verschiedenen Teilen des Körpers fördern, den Stoffwechsel beschleunigen, die Immunfunktion stärken und Schwellungen wirksam bekämpfen. Es kann auch verspannte Muskeln entspannen und Müdigkeits- und Schmerzsymptome lindern.
- 🔥【Breite Anwendung】: Der heiße steine kann an verspannten Stellen im Nacken, an den Schultern, am Rücken und an den Beinen verwendet werden. Erfüllt die Massagebedürfnisse aller Körperteile, ideal für Hydrotherapie und Massagetherapie.
- 🔘【TOP QUALITÄT】Die Basaltsteine ist der am meisten empfohlene Stein für Hot Stone Massage. Unser Hot Stone Set besteht aus hochwertigem Basalt, das wertvolle Spurenelemente und Mineralien für den Körper enthält. Jeder Stein aus der Natur gewonnen und sorgfältig poliert von Hand. Durch die Verwendung von Basaltsteinen bei Massagen können verspannte Muskeln gelockert und Ermüdungserscheinungen sowie Schmerzen gelindert werden.
- 🔘【TRAGBAR DESIGN】Das Massage Set ist mit einem Heizkasten ausgestattet, mit dem die Massagesteine schnell und einfach ohne Wasser erhitzt werden können. Es ist leicht und langlebig, kann überall, ob zu Hause, im Büro oder auf Reisen verwendet werden. Wenn es nicht verwendet wird, kann es in einem Schrank oder unter dem Bett aufbewahrt werden.
- 🔘【VORTEILE FÜR IHREN KÖRPER】Durch Kombination der Massagesteine mit Massageöl fördert die tiefste Massage die Blut- und Lymphzirkulation in verschiedenen Körperteilen, beschleunigt den Stoffwechsel und stärkt die Immunfunktion des Körpers, um Schwellungen zu bekämpfen und das Ziel der körperlichen Fitness zu erreichen. Es hilft auch bei Muskelentspannung und Stressabbau.
- 🔘【EINFACH ZU ERHITZEN UND ZU LAGERN】Neben der Verwendung des beiliegenden Heizkastens können die Massagesteine auch in kochendem Wasser erhitzt, oder einer Hot Stone Massage eine Minute lang auf mittlerer Leistung in der Mikrowelle erhitzt werden. Vor einer kalten Massage, können sie ebenfalls im Kühlschrank aufbewahrt werden.
- 🔘【LIEFERUMFANG】Dieses Lavasteine für Massage Set umfasst 3 große Steine für den Rücken, 2 mittelgroße Steine für Nacken und Körper sowie 4 kleine Steine für Finger, Zehen, Gesicht und Stirn. Es ermöglicht eine Ganzkörpermassage. Wir bieten auch Vor- und Nachverkaufssupport an, um unseren Kunden professionelle Unterstützung und Hilfe zu bieten.
- 💆【Funktion der Heizbox】Die Heizbox ist so konzipiert, dass sie eine sichere und bequeme Möglichkeit bietet, den Heizstein zu erhitzen. Sie verfügt über 7 Temperaturregler mit einem Temperaturbereich von 50 °C bis 70 °C. Mit der Timer-Abschaltfunktion können Sie die Heizbox so einstellen, dass sie sich nach 30, 40, 50, 60, 70, 80, 90 Minuten automatisch ausschaltet.
- 💆♂️【Hochwertige natürliche Basaltsteine】Erleben Sie die ultimative Entspannung mit unserem Set aus 10 hochwertigen natürlichen Basaltsteinen, die sorgfältig aufgrund ihrer therapeutischen Vorteile und hervorragenden Wärmespeicherfunktionen ausgewählt wurden.
- 💆【Eine seltene Spa-Therapie】: Die gewölbte Oberfläche sorgt dafür, dass der Stein eng an Ihrer Haut anliegt, um Wärmeverlust zu verhindern, und die natürliche Basaltoberfläche speichert mehr Wärmeenergie, was sich sehr gut für die Lymphdrainage eignet, den Stoffwechsel beschleunigt, Cellulite effektiv erweicht und zersetzt und eine perfekte Kurve ergibt. Verbessert Wassereinlagerungen und Cellulite, beseitigt Schwellungen und erreicht Fitnesszwecke.
- 💆♂️【Stress abbauen, Müdigkeit beseitigen】: Unser Hot-Stone-Set ist perfekt, um Stress abzubauen und Müdigkeit zu beseitigen. Durch die Kombination von Pflanzenölen, therapeutischer Massage und Energietherapie kann unser Heizstein-Set helfen, den Geist zu entspannen, den Schlaf zu verbessern, den Körper zu entspannen, die Energie zu steigern und Stress abzubauen.
- 💎【Die besten Massagesteine】Gönnen Sie uns mit unserem Hot-Stone-Massageset ein Spa-ähnliches Erlebnis ganz bequem bei Ihnen zu Hause. Perfekt für Geburtstage, Feiertage oder Jubiläen.
Letzte Aktualisierung am 2025-06-12 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
