Bereits seit mehr als 2000 Jahren setzen die Menschen in Ostasien zur Behandlung von Verspannungen und Ähnlichem verschiedene Massageformen ein. Damit versuchte man die diversen Erkrankungen zu lindern oder sogar zu heilen. Und auch heute sind Massagen aus dem Wellness – Bereich nicht mehr wegzudenken. Immer öfter liest man von der sogenannten Hot – Stone Massage und heute wollen wir uns damit mal etwas näher auseinandersetzen.
Was ist eine Hot – Stone Massage?
Bei dieser Behandlung werden meist Basalt oder Vulkan – Steine, da diese Wärme am besten speichern können, in einem Wasserbad bei 60 Grad aufgeheizt. Bevor die Steine jedoch aufgelegt werden, wird dem Kunden ein hochwertiges, ätherisches Öl, mit einem Pinsel, auf dem Körper aufgetragen. Das Öl wird entlang der sogenannten Meridiane aufgetragen, vom Rücken Richtung der Beine.
Meridiane sind die sogenannten Energielinien des Körpers. In der chinesischen Medizin sind dies die Kanäle, in denen die Lebensenergie fließen soll. Jeder Meridian ist einem Organ zu geordnet und auf den Meridianen liegen die Akupunkturpunkte. Mithilfe der Akupunkturpunkte kann man die unterschiedlichen Organe stimulieren.
Die Behandlung
Danach werden auf den Energielinien, genauer gesagt auf den Chakren, die Hot – Stones aufgelegt. Chakren sind, vereinfacht gesagt, Energiezentren bzw. Punkte zwischen dem physischen und dem feinstofflichen Körper, der sogenannten Aura, die durch die Meridiane verbunden sind. Die Steine sollen nun die gespeicherte Wärme, z.B. auf dem Bauch, auf der Stirn, auf den Händen oder zwischen den Zehen, entfalten. Durch die Wärme werden Verspannungen gelockert und/oder die Blutzirkulation angekurbelt. Die Behandlung ist eine Mischung aus Massage und Energiearbeit.
Ziel der Behandlung ist eine Entspannung der Muskulatur und ein Lösen der Chi Blockaden. In der chinesischen Medizin ist man davon überzeugt, dass mentaler oder physischer Stress den Körper aus dem Gleichgewicht bringt und den Fluss der Energie, das ist das sogenannte Chi, stört oder sogar blockiert und genau das soll der Auslöser für viele Krankheiten sein. Um gesund zu sein, muss somit die Energie gut fließen können. Diese Chi Blockaden kann man sich also wie Verstopfungen in den Meridianen, also in den Kanälen, vorstellen und es gilt nun, diese wieder zum Fließen zu bringen. Der Masseur beginnt mit der Massage am Kopf, arbeitet sich weiter über die Schultern, die Arme, zur Brust und Bauch und endet bei den Beinen und Füßen. Auf diese Weise kann die Energie und Wärme durch den ganzen Körper fließen.
Auf dem Behandlungstisch
Viele haben Angst, dass ein Hot – Stone wirklich heiß ist aber die Steine sind nur angenehm warm und weit davon entfernt Schmerzen zu erzeugen. Jedoch sollte man sich bewusst sein, dass solch eine tiefenentspannte Behandlung mitunter ziemlich anstrengend sein kann und so sollte man sich im Terminkalender nach einer Behandlung noch eine gewisse Ruhephase einplanen. Eine Hot – Stone Massage regt den Kreislauf an und entspannt zugleich. Darüber hinaus fördert sie die Durchblutung und regt den Lymphfluss an. Deswegen wird diese Massage vor allem zur Behandlung von Schlafstörungen, Durchblutungsstörungen, bei Stress und Erschöpfung angewendet.
Im Moment erfreut sich diese Art der Massage großer Beliebtheit. Was diese Massage so interessant macht, ist die tiefe, fast meditative Entspannung durch die Wärme und die gleichzeitige Massage. Die Energie, die durch den Körper fließt, lässt Verspannungen im Nu verschwinden und regt die Blutzirkulation an. Vor allem gegen die Modekrankheit Stress kann man mit dieser Massage entgegenwirken und deswegen ist die Nachfrage wahrscheinlich auch so hoch. Man kann grundsätzlich sagen, dass der Trend in den letzten Jahren vermehrt zu den alternativen Heilmethoden tendiert und deswegen können Sie diesen Trend getrost einmal ausprobieren, denn er kann auf keinen Fall schaden.
Zubehör kaufen für die Hot Stone Massage Zuhause
- 💆【Funktion der Heizbox】 Die Heizbox ist so konzipiert, dass sie eine sichere und bequeme Möglichkeit bietet, den Heizstein zu erhitzen. Es verfügt über 9 Temperaturregler und einen Temperaturbereich von 50 °C bis 70 °C. Mit der Timer-Abschaltfunktion können Sie die Heizbox so einstellen, dass sie sich nach 30, 45 oder 60 Minuten automatisch ausschaltet.
- 💆【Natürlicher Basalt】: Unser Hot-Stone-Set besteht aus natürlichem Basalt, der sorgfältig von Steinbruchexperten ausgewählt wurde und mineralische Elemente enthält, die für den menschlichen Körper von Vorteil sind. Die 20 Steine haben eine hervorragende Wärmespeicherung und eignen sich perfekt für eine entspannende Massage, und ihre Oberflächen sind glatt und handpoliert für ein angenehmes Massageerlebnis.
- 💆♂️【Eine seltene Spa-Therapie】: Durch die gekrümmte Oberfläche passt sich der Stein eng an Ihre Haut an, um Wärmeverluste zu vermeiden, und die natürliche Basaltoberfläche speichert mehr Wärmeenergie, was sich sehr gut für die Lymphdrainage eignet, den Stoffwechsel beschleunigt, Cellulite effektiv erweicht und zersetzt und eine perfekte Kurve präsentiert. Wassereinlagerungen und Cellulite zu verbessern, Schwellungen zu beseitigen und Fitnesszwecke zu erreichen.
- 💆♀️【Stress abbauen, Müdigkeit beseitigen】: Unser Hot-Stone-Set ist perfekt, um Stress abzubauen und Müdigkeit zu beseitigen. Durch die Kombination von botanischen Ölen, therapeutischer Massage und Energietherapie kann unser Heizstein-Set helfen, den Geist zu entspannen, den Schlaf zu verbessern, den Körper zu entspannen, die Energie zu steigern und Stress abzubauen.
- 💎【Die besten Massagesteine】Gönnen Sie uns mit unserem Hot-Stone-Massageset ein Spa-ähnliches Erlebnis ganz bequem bei Ihnen zu Hause. Perfekt für Geburtstage, Feiertage oder Jubiläen.
- 🔘【TOP QUALITÄT】Die Basaltsteine ist der am meisten empfohlene Stein für Hot Stone Massage. Unser Hot Stone Set besteht aus hochwertigem Basalt, das wertvolle Spurenelemente und Mineralien für den Körper enthält. Jeder Stein aus der Natur gewonnen und sorgfältig poliert von Hand. Durch die Verwendung von Basaltsteinen bei Massagen können verspannte Muskeln gelockert und Ermüdungserscheinungen sowie Schmerzen gelindert werden.
- 🔘【TRAGBAR DESIGN】Das Massage Set ist mit einem Heizkasten ausgestattet, mit dem die Massagesteine schnell und einfach ohne Wasser erhitzt werden können. Es ist leicht und langlebig, kann überall, ob zu Hause, im Büro oder auf Reisen verwendet werden. Wenn es nicht verwendet wird, kann es in einem Schrank oder unter dem Bett aufbewahrt werden.
- 🔘【VORTEILE FÜR IHREN KÖRPER】Durch Kombination der Massagesteine mit Massageöl fördert die tiefste Massage die Blut- und Lymphzirkulation in verschiedenen Körperteilen, beschleunigt den Stoffwechsel und stärkt die Immunfunktion des Körpers, um Schwellungen zu bekämpfen und das Ziel der körperlichen Fitness zu erreichen. Es hilft auch bei Muskelentspannung und Stressabbau.
- 🔘【EINFACH ZU ERHITZEN UND ZU LAGERN】Neben der Verwendung des beiliegenden Heizkastens können die Massagesteine auch in kochendem Wasser erhitzt, oder einer Hot Stone Massage eine Minute lang auf mittlerer Leistung in der Mikrowelle erhitzt werden. Vor einer kalten Massage, können sie ebenfalls im Kühlschrank aufbewahrt werden.
- 🔘【LIEFERUMFANG】Dieses Lavasteine für Massage Set umfasst 3 große Steine für den Rücken, 2 mittelgroße Steine für Nacken und Körper sowie 4 kleine Steine für Finger, Zehen, Gesicht und Stirn. Es ermöglicht eine Ganzkörpermassage. Wir bieten auch Vor- und Nachverkaufssupport an, um unseren Kunden professionelle Unterstützung und Hilfe zu bieten.
- 💆Natürlicher Basalt: Unser Hot Stone Set besteht aus natürlichen Basalt, die mineralische Elemente enthalten, die vorteilhaft für den Körper sind. Die Heiße Steine Set bieten eine ausgezeichnete Wärmespeicherung und ermöglichen ein angenehmes Massageerlebnis. *2er Runder Stein (8x8cm), 2er große Steine (7x9cm), 2er mittelgroße Steine (6x8cm), 8er kleine Steine (3x4cm)
- 💆Stress abbauen&Müdigkeit beseitigen: Unser Hot Stone Massage Set eignet sich hervorragend zum Stressabbau und zur Bekämpfung von Müdigkeit. Unser Hot Stone Set kombiniert pflanzliche Öle, therapeutische Massage und Energietherapie, um den Geist zu entspannen, den Schlaf zu verbessern, den Körper zu entspannen, die Energie zu steigern und Stress abzubauen
- 💆Öl-massage: Verwenden Sie diese Massagesteine mit ätherischen Ölen für bessere Effekte. Die Aufheizzeit beträgt ca. 20-30 Minuten, die Temperatur wird auf ca. 60℃ kontrolliert. Vermeiden Sie es, diese heißen Steine sofort auf die Haut zu legen, sie müssen ca. 2 Minuten abkühlen. Sie können sie in ein Handtuch wickeln, um Verbrennungen zu vermeiden
- 💆Leicht zu reinigen und zu pflegen: Nach Erhalt unserer Massagesteine können sie mit warmem Wasser abgespült und verwendet werden. Nachdem Sie die Wärmetherapie genossen haben, lassen Sie den Massagestein abkühlen, reinigen Sie ihn gründlich mit warmem Wasser und trocknen Sie ihn dann auf beiden Seiten ab
- 🎁Perfekt Geschenk: Unser Massagestein-Set eignet sich perfekt für den Gebrauch zu Hause oder um neue Massagesteine zu Ihrer Wärmegerät hinzuzufügen. Es ist ein Perfekt Geschenk für Geburtstage, Feiertage oder Jubiläen
Letzte Aktualisierung am 2024-10-31 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API