Das ganze Jahr über kann es einen treffen. Und wer das restliche Jahr unbeschadet überstanden hat, den erwischt sie meistens dann doch im Winter: Die Erkältung. Wenn der Körper angeschlagen ist, muss er mit besonderer Sorgfalt und viel Pflege behandelt werden. Auch wenn Wellness-Anwendungen die Erkältung nicht heilen können, sie sind dennoch Balsam für die Seele.
Wer die Wörter Sauna oder Dampfbad hört, der assoziiert damit in erster Linie klirrende Kälte, Schnee, düsteres Wetter im kahlen Norden und gemütliches Schwitzen in der Holzhütte beim Knacken der Holzscheite im Saunaofen.
Das Hamam, auch türkisches Bad genannt, ist ein Dampfbad, das tief Verwurzelt in der türkischen Kultur, aber auch im arabischen und iranischen Raum verbreitet ist. Die Ursprünge des Hamams führt man heute auf die antiken griechischen Thermen zurück, die sich in öffentlichen Badehäusern befanden. Das Dampfbad selbst findet in einem Raum aus Marmor statt. Wände [...]
Nach einem schönen Saunagang in der eigenen Sauna ist doch nichts schöner, als sich mit einer kalten Dusche abzukühlen. Deutschland steht ganz oben an der Liste der Duschgänger und so ist es nicht verwunderlich, dass besonders hier die Nachfrage nach speziellen Duschsystemen ansteigt. Die beliebteste Wellnessdusche ist die Dampfdusche. Eine Dampfdusche ist eine etwas andere [...]